17-27.07.2012, долина «Кизил-Коба»

В июле в горном Крыму прошел очередной Будо-лагерь Украинской Ассоциации Каратэ «Госоку Рю Будо». История традиционных горных лагерей исходит из далекого 2000 года, с палаточного лагеря на склоне горы Аю-Даг, общего для Шотокан и Киокусинкай.
Палаточный Будо-лагерь, как и несколько предыдущих лет, расположился в сказочной долине Красной пещеры – Кизил Коба, месте необычайной красоты и потрясающей энергетики. Организаторами и инструкторами лагеря были Шеф-инструктор IKA, Inc в Украине Анатолий ЛОЗОВОЙ (5 Дан) и мастера спорта международного класса Игорь УГНИЧ (3 Дан) и Мария БОНДАРЕНКО (1 Дан). По традиции программа тренировочного дня состояла из трех занятий разнообразной направленности от теоретических занятий до экстремальных кроссов на вершину Долгоруковской яйлы (набор высоты – 300 метров по вертикали!) Основной упор в тренировке: физическая подготовка и закалка духа, а также исправление и шлифовка техники к осенним стартам.
В часы отдыха – купание под водопадом Су-Учхан и горной речке, вытекающей прямо из Красной пещеры (температура воды 12-14 градусов!), занятия йогой, подъем в горы, просмотр учебного видео и даже… чемпионат лагеря по стрельбе!